Sportmassage

Sportmassage en Ontspanningsmassage - Praktijk SanderBanken Etten-Leur

Sportmassage is gericht op het verhogen van de doorbloeding in de spieren waardoor prestaties kunnen verbeteren. Door de verhoogde doorbloeding kunnen afvalstoffen in de spieren sneller afgevoerd worden. Spieren kunnen beter tegen extra belasting. Voedingstoffen worden beter in de spieren opgenomen. Spieren herstellen sneller na sport.

Klassieke Massage /
Ontspanningsmassage

Klassieke massage, één van de oudste vormen van massage, brengt harmonie in lichaam en geest. Bij deze rustige methode worden via strijken, kneden, drukken en kloppen spanningen en blokkades opgeheven.
De klassieke massage is een stress verminderende, ontspannende, massage waarbij niet alleen de spieren ontspannen maar waarbij ook de bloedcirculatie en de afvoer van afvalstoffen wordt bevorderd. Dit helpt bij het bestrijden van vermoeidheid.